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第515章 锻体拳法[3/3页]

　　希望拿下冠军了。

　　“来试试我教你的锻体拳法。”

　　“是，不过师傅你能再给我演示一遍吗？”

　　“这是你以前天天练的，难道当了猎人后就松懈了？！”

　　“对不起，成为猎人之后我太兴奋了，基本忙着做陷阱，很多时候就忘了继续锻练身体了。”

　　梧桐决心做个老实孩子，低着头道歉，这模样让东风也生气不起来，不过教了几年的东西还能忘掉，这让他现在又心情稍微差点了。xъΙＱǐkＵ.com

　　猎人做了一遍所谓的锻体拳法，梧桐倒是看出来了，原来是一套有配合着一些步法的拳法，似乎是着重锻练身体柔韧灵活性，并不是练力量的那一种。

　　只是再看看眼前这位便宜师傅的强壮身躯，梧桐回忆起来，发现还真是之前几次相遇，都没怎么听到脚步声，明明是大个子，此时倒是记忆里处处透着动作矫健的感觉。

　　这样一来，梧桐也是感兴趣了，认真的跟着练了一遍，他的悟性也不太差，倒是第一遍就学了个五、六分的形似。

　　只不过之前的这个身份是练了几年的，所以做为师傅的东风只能叹息眼前的少年忘性大，不得已再演练了两遍，看着对方已经差不多有了七、八相似，这才罢手。

　　“可以了，这锻体拳法以后哪怕是没办法天天练，也至少要三天练一次，这一套功夫可是传自时之国建国之前，我们的先祖那遥远大陆故乡里来的，你以后都不要忘记了。”

　　“是，师傅，我以后一定不会忘记的。”

　　梧桐一脸的老实乖巧，没想到这小镇上竟然还传着这么一套不错的身体锻练方法，比起实用又简单的练习三大核心肌肉群的俯卧撑、卷腹和引体向上，这套拳法更注重练习一些日常根本难以练习到的小肌肉群，一些看上去匪夷所思的动作，正是需要这些小肌肉群有所锻练后才能做得出来。

　　在健身领域更高深些的知识，梧桐就不懂了，不过粗浅的见识也足够让他明白自己捡到了好东西。

第515章 锻体拳法[3/3页]

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