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第282章 秃了，也就强了[3/3页]

　　100公里长跑，坚持3年，以及无论严寒还是酷暑均不能偷懒。”

　　闻言，所有直系弟子都怔住了，这么简单？

　　长老和唐啸听到后也是错愕，这种锻炼再普通不过。

　　直系弟子们面面相觑。

　　“羽哥，真的假的？你平时就是这样锻炼的吗？”

　　叶羽点头：“嗯，就是这样。”

　　“可是，这些都是很普通的锻炼方式，并且每天一千个也都不难啊。”

　　“是啊，一点都不难，羽哥，还有其他方法吗？”

　　“羽哥，我们很想变得更强，虽然肯定跟你无法比拟，但就把你这么强的百分之一的努力秘诀告诉我们吧。”

　　叶羽无奈：“我就是这样啊，哦，当然，要在负重下进行。”

　　“负重吗？”

　　直系弟子们明白了，好奇问道：“羽哥，你身上有负重物吧？那种加持了重力的马甲之类的。”

　　“嗯，是的。”

　　“有多重？”

　　叶羽直言道：“现在的五件加起来，有二十万斤吧。”

　　“？！！！”

　　闻言，所有人骇然，二十万斤？

　　“嘶！！”

　　所有人倒吸一口凉气，二十万斤，恐怖如斯！

　　别说二十万，就算十万，也能把他们瞬间压死。

　　远处的长老们听到也是心惊，这么重的负重，即便是他们，不释放武魂爆发全力下，只凭借自身，是不可能承受二十万斤。

　　直系弟子们颓然，以为叶羽是简单的做俯卧撑，没想到负重这么恐怖，难怪这么变态。

　　叶羽安慰道：“我负重是自身的极限，你们负重自身极限就行了，相信也会变强的。”

　　闻言，直系弟子们惊喜：“真的吗？”

　　“嗯，肯定会有效，按照我说的锻炼，三年后，如果你秃了，那么你肯定就变强了。”

　　“秃了……”

　　直系弟子们愕然，但很快明白了：“羽哥的意思是累到头发脱光吗，好，我们会拼命锻炼的！”

　　“谢谢羽哥！”

　　“我们赶紧开始这样练吧。”

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第282章 秃了，也就强了[3/3页]

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