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第28章 各自训练成果[1/3页]

　　医务室是连通了精灵中心的，有专门负责警局这边的精灵中心工作人员。

　　腕力及时的解毒并且治疗了，体力也得到了恢复，很快就生龙活虎的了。

　　“马哥，要再来试试吗？”

　　看着腕力不服气的样子，孙冕也是明白它的意思，对着马钰宁说道。

　　“啊？腕力不需要再休息一下吗？”

　　“腕！”腕力激昂的回应着！

　　马钰宁苦笑的点点头，“真不知道咱俩谁是陪练，来吧！穿山鼠刚才也不服气呢！”

　　一下午过去了，直到七点半，马钰宁下班了，才结束了对战！

　　孙冕看见马钰宁的穿山鼠已经15级了，腕力也11级了不说，还有了一半的经验！

　　有专人陪练，是不一样！

　　不过前期经验少升级快，进入13级之后，就慢了，20级之后更是一个分水岭！

　　回到家，老罗和王玉兰还没有回家，孙冕草草做了饭，带着两个家伙吃了饭，就趴床上睡着了。

　　腕力睡在床脚，一只腿还搭在孙冕的身上，木守宫喜欢高处，趴在书架顶上，一本书垫在脑袋下面，也是累得睡着了。

　　第二天一大早，腕力按照训练手册上的内容，在练习瑜伽……

　　没错，第二阶段的体能训练，就是瑜伽动作！

　　腕力本就是个比较粗狂的性子，练习起来的时候，总是得不到要领，进度比较慢。

　　连木守宫都看不下去了，再旁看了一会，都能勉强做出第一个动作了。

　　腕力看得目瞪口呆，心中燃起了熊熊火焰！

　　连小老弟都能做到，我这个当大哥的人，怎么能做不到！

　　好在功夫不负有心人，孙冕把早饭和中午的午饭做好时，腕力已经能掌握第一个动作了，在摸索第二个动作了！

　　虽然整套瑜伽动作足有81个，不过万事开头难嘛！有进步就行！

　　孙冕夸赞了两句，看着站在阳台，叼着树枝感知风和草系能量的木守宫说道：“木守宫，今天我们去学校后面的小山坡上再锻炼吧。”

　　“恰！”木

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