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第24章 禅师的训练方式[2/3页]

　　，让教练组找来垫子围成一圈。

　　“各位，今天不做其他的训练，大家就坐在垫子上冥想半个小时，把自己保持在一种心平气和的状态”。

　　按照禅师指示所有球员都进入了自己的冥想环境，球场变得十分安静，甚至都可以听到彼此的呼吸声。

　　半个小时冥想，只有科比和周桐能够做到绝对的安静，科比早就习惯了禅师这种怪招频出的训练方式，甚至禅师在之前执教时会让球员训练太极拳，已经他赛前他还会保持特有的手鼓。

　　除了科比和周桐，其他球员则是没有办法坚持这么久，最先醒来的是拜纳姆太只坚持了几分钟，一来是太年轻，一来是这个年轻人实在太爱玩，心浮气躁。

　　之后陆续有年轻人醒来，只有那几个老一些的球员坚持的比较久，比如拉龙-普罗菲特和阿伦-麦基。

　　但碍于禅师的威严，所有人都只能假装继续在冥想，禅师当然对这些都了如指掌，只是没有说破罢了。wwω.xЪiqíΚù.com

　　冥想之后，禅师看了一眼周桐

　　“周，会太极拳么？”。

　　周桐点头示意，毕竟是国粹之一，上学的时候周桐就能频繁接触到太极拳的学习。

　　禅师指了指自己身边的位置

　　“周，教教他们，太极拳是个值得学习的东西”。

　　周桐在一边演示着太极拳的招式，禅师则是在一边解释着拳法中的吐纳和引导术，在二人的合力下，湖人球员在一招一式的模仿着周桐，虽然他们的姿势和态势实在有些不敢恭维，但终究是在这种轻松的氛围下度过了训练日。

　　下午禅师没有安排训练，他给了球员一下午的假期，联盟里一直有两个极端，一个是帕特-莱利的训练，他那种近乎魔鬼式的训练让很多球员都有些闻风丧胆，一个是禅师的训练，除了在演练战术时十分严厉之外，其余的训练都是在一种比较轻松的氛围中度过。

　　今天孙霏怡没有时间，她是学生，她在进行项目实习，

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