返回 第117章 五禽戏  三国之公子曹丕 首页

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第117章 五禽戏[3/3页]

  子如果愿意,可以练一练我的五禽戏!”

  曹丕顿时笑道:“好啊,先生的五禽戏我早有耳闻!如果能练一练,那真是三生有幸了!”

  华佗笑道:“好,公子爽快,如此我便传给公子,我的五禽戏!”

  ……

  五禽戏,是汉末华佗的原创养生操。《后汉书》记载,五禽戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。

  华佗依照动物的一些动作加以改编形成,这五禽戏,每天锻炼,可强身健体。

  据说华佗有个徒弟吴普,每日练习五禽戏,最后活到九十多岁,依然耳聪目明,牙齿坚固。

  院中,华佗先是自己演练了一遍五禽戏,随后曹丕跟着华佗一点点的模仿学习五禽戏的动作。

  一开始曹丕还以为五禽戏多么厉害,一看才发现,五禽戏怎么和打太极拳有几分相似,都是慢吞吞的。

  当然,太极拳是武术套路,和五禽戏还是有很大区别。

  但曹丕慢吞吞的伸展双臂,提臀抬腿……

  怎么看怎么像公园健身的老大爷!

  不过曹丕转念又一想,这五禽戏能够问世,还是有其独到之处。自己要想身体健康,便不能轻视它!

  想着,曹丕开始逐渐专注,跟着华佗动作一致,整齐划一的学习。

  还好曹丕有点功夫做基础,加上天资聪颖,很快就学到了八九不离十。

  等华佗全部教完,两个人脸上都见了汗。

  华佗取来毛巾擦了擦汗,随后曹丕也掏出手帕擦掉汗水。

  “公子聪颖,想不到只用了半个时辰,公子就全部学会了!”

  曹丕笑道:“这也是先生教得好!”

  “公子,那第二件事是什么?”

  华佗提醒着曹丕问道。他要是不说一嘴,曹丕差点忘了。

  曹丕随后轻声说出了第二个问题。

  华佗笑道:“此事不难,待我写两副药方送给公子,公子的难处自当迎刃而解。”

  说完,华佗又回屋写下药方,交给曹丕。

  曹丕摸着手中的草纸,心中大喜。有了它在,赤壁这场仗就好打了!

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