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第543章 增重建议，圣诞大战[2/3页]

　　姚明，貌似是提前开始陷入新秀墙的困境当中。

　　马刺队的教练组，出现一种声音：“建议姚明增重！”

　　如果没有何西蒙在，波波维奇其实也想让姚名能够尽快提升对抗能力。

　　而快速提升对抗能力最有效的办法就是增重！

　　体重涨上来之后再进行力量训练，是提升内线球员低位对抗能力最主要也最有效的办法。

　　对于大部分黑人球员而言，这个方法非常实用，因为他们的身体足够抗造。

　　但是对于姚名而言，这绝对不是一个好办法。

　　过快的增重会给姚明的脚踝带来非常大的压力，最终导致的结果就是应力性骨折！而对于职业运动员而言，应力性骨折是非常致命的伤病。这将导致运动员无法进行高强度的比赛，换句话而言就是职业生涯提前终结！

　　何西蒙当然不希望姚名重蹈覆辙。

　　他坚持姚明在不增重的情况之下，慢慢提升核心力量，继而慢慢提升对抗能力。

　　“罗马不是一天建成的！”

　　何西蒙用这句话来回怼，那些希望姚明通过增重来快速提升禁区对抗能力的人。

　　但是联盟之中还盛传着这么另一句话，叫做：“成名要尽早！”

　　职业球员也是一门吃青春饭的职业，早出名早拿大合同，是大部分NBA球员的同识。

　　何西蒙并不否认这个理论，所有登陆这个联盟的球员，确实应该在最短的时间内适应这个联盟，并在这个联盟站稳脚跟。ＨＴtρs://Μ.xЪīqiκυ.com

　　姚名也因此有过犹豫，毕竟只要自己快速提升篮下对抗能力，他极有可能在最短的时间之内成为全明星球员……

　　但被何西蒙毅然决然的制止。

　　何西蒙认为这个早成名应该有一个度，不能以牺牲未来的职业生涯为代价。

　　一时的灿烂固然重要，长久且持续的表现更加重要。

　　很多时候，职业生涯的长度有时候比职业生涯的高度甚至要更加重要。

　　姚名只要能够按照他的规划，在保持

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