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第九十二章 小陆生日快乐！[2/3页]

　　么着也比三个月打得牢固。

　　并且更容易在日后的训练中发现问题所在，这也是为什么很多“童子功”的运动员，在12岁之前全部都在打基础，练技术。

　　就是因为技术环节想要定型，很困难，像力量、速耐这些基础训练，什么年龄段都能练，又何必浪费在那么宝贵的年龄呢？

　　并且当一名运动员的动作成型后，是非常难修改的，除非有刘祥改七步上栏、苏神改起跑脚这种壮士断腕的决心，要不然可能一个运动员大体技术，可以一辈子都不会变更，非常稳定，这是好事也是坏事。

　　如果苏神起跑脚更改失败，是绝对不可能有后来的9秒83，如果刘祥的七步上栏没能成功，110米栏这个项目的金牌，或许得等到2025年之后才有可能触及。

　　这类破釜沉舟的决心陆辰自认为没有，所以他走过来的每一步，每一个技术细节，都追求准确，为的就是将技术定型，少走弯路。

　　至少现在不像当初第一次接触田径那样，跟个无头苍蝇一样，只知道按照教练的计划去训练，再加上教练比较强势，就导致留给自己思考的机会不多。wwω.xЪiqíΚù.com

　　经过一天辛苦的训练，陆辰如往常一般早早上床，这时，刚刚关上的门却响起了敲门声。

　　“咚咚咚！”

　　睡意渐甚的陆辰打着哈欠，从床上翻下来，心想，这准是哪个室友忘记带钥匙了吧？

　　一开门，果然，就张弛这小子，年纪轻轻的记性差，老是忘带钥匙。

　　可是接下来发生的事情，

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