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第85章 指导[3/3页]

　　五梢构成的整体的合理间架之配备谓之定型，说的直白一点，就是你们现在模仿我辗转更多动作，外形，就是站桩的形，形只要求一点，标准！”

　　这时候，陈晓看着迷糊的蕾娜，还有走神的葛小伦，脸色就忍不住一黑

　　“.....啪！蕾娜，别偷懒！还有，葛小伦，别以为我看不到你，别流口水，精神集中......”

　　“哈哈哈......”

　　“不是，小伦，你这yy谁呢......”

　　陈晓一边讲解着站桩的四条件，一边观察着众人站的桩法

　　无意间却发现，葛小伦这个家伙，竟然偷偷看着旁边不远的蔷薇流起了口水，脸直接就黑了

　　开口阻止了这个yy的家伙，周围的人也笑了起来

　　“而通过站桩使身体和心理均发生本质的变化后谓之出形。你们现在蹲的桩法，是入门桩法混元桩，初习该桩法需有撑抱“六面力”的意识，即砸不动、挑不起、推不进、拉不开。”

　　说道这里陈晓走到蕾娜旁边，扯着蕾娜的胳膊一拉

　　“哎呦......不行，我受伤了......”

　　只见蕾娜很是浮夸的一声大叫，然后像是面条一样倒在地上，亮着一副死鱼眼不动了，一副死猪不怕开水烫的样子

　　“怎么？！讹上我了？！快起来，不起来，连续一周给你把能量封了......”

　　陈晓头上挂着个井字，差点没吐血，这演技能再浮夸点么

　　说完，陈晓就转身走了，也没有理会蕾娜

　　而蕾娜显然属于那种一天没有能量都不行的那种类型

　　嘴里嘟囔着听不清的骂陈晓的话，一边不情不愿的站起了身来

　　“通过身息调整，整体上方能达到“混元”，故该桩也有其抗击和技击之内涵。该桩法因其强度小，均平稳，易得力，这对初习者而言是练“神”、“意”的绝佳桩法。说白了，混元桩是最好的入门级桩法，最简单，也是最实用的！”

　　说到这里陈晓停了下来，持着戒尺站在众人面前，认真的说道

第85章 指导[3/3页]

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