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第121章 一样,不一样[3/3页]
在这里,所有的标准都是最高的!
现在训练开始!”
随着他一声令下,上午的训练课正式开始。
首先是助理教练利略带领大家进行跑圈训练。
这是所有球队正式训练开始前的必备项目,是球员们的一项热身练习。
紧接着,在大家进行了一系列的拉伸,进一步的充分热身之后,开始进行进一步的身体练习。
冲刺跑,折返跑,绕杆跑,变速变向跑。。。。。。
这些无球训练,在很多球队当中都是常规训练。
一众大咖们对这些训练科目司空见惯。
在他们看来,这完全就是小儿科一般的存在。
不过,他们的训练态度都非常认真。
这不仅仅是因为瓜迪奥拉正抱着膀子在旁边冷眼旁观,而且也因为他们都是非常有职业精神的球员。
他们能够在强手如林的英超赛场称王称霸,成为各自位置上的高手,特别是能够在球星云集的曼城立足。
除了每一个人天赋异禀之外,自律和职业都是他们共有的标签!
所以,不管训练当中的每一个科目是难还是容易,他们都会认真对待,绝不马虎!
终于到了有球训练了!
球员们被分成两两一组,对面而立。
每一组共用一个皮球,用脚把球传给对方。
不限制你的触球部位,但是原则是不能让球落地。
这种训练其实也非常普通,主要是训练你的一脚不停球的传球能力,以及你的反应能力。
因为对方传过来的球不一定每一个都是一个角度,一个力度。
你要根据不同的情况随机应变。
所以,虽然训练方式谈不上新奇,但是要求不同,难度还是有的。
李宁和葡萄牙球星坎塞洛分成一组。
“哈哈,瓜迪奥拉这样分组可是有点意思呀。”
“怎么了?”
“我靠,什么怎么了?坎塞洛可是出了名的脚法细腻,传球的时候能够使用多个部位传出各种旋转和力度的皮球。m.xbīQikμ.com
瓜迪奥拉把他和李宁分在一组,明显有检验李宁斤两的意思呀!”
“靠,就你小心眼多,也许这就是无意之中的偶然呢!”
“你呀,就是太死心眼!不信你往下看就是了!”
第121章 一样,不一样[3/3页]
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