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第83章 我们是朋友[2/3页]

　　成功。

　　至于没有要到天后郑菲签名这件事，李墨倒是并没有放在心上。

　　能结识当今歌坛的天后，当然最好，但就算错过了也没什么，早晚都有机会的嘛！

　　第二天一早，李墨专门定好闹钟起了个大早，开始跟着赵燕一起，盘腿坐在落地窗前，学习内功吐纳。

　　吐纳之法自然是极好的，可要想入门也不是那么容易。

　　“李哥，你盘腿的姿势不对！要五心朝天，像我这样，两个脚心都要向上！”

　　“啥？这种姿势怎么可能？”

　　“怎么不可能！你别动，我给你弄！”

　　“我去！疼疼疼……”

　　一阵杀猪般哀嚎之中，李墨姿势终于对了，但随后赵燕又说：“李哥，你怎么回事？要心平气和，你咧着嘴干啥？”

　　“妹子，我疼啊！刚才你都快把我的腿给掰折了！”

　　“不要在乎那些细节，表情放松，跟着我的节奏，吸气！将气息沉入丹田，尽量运转，含而不发，不要急着呼出来……”

　　在拿着峨眉刺的赵燕的“耐心”指点下，李墨冒着冷汗，开始调息。

　　要是早知道这么难，而且还很有可能有生命危险，打死这家伙也不要学这个啊！早上睡到自然醒，不香吗？

　　但渐渐的，当李墨终于成功的让气息，在丹田里转了一圈之后，腿上的疼痛感，竟然没那么强烈了，而且小腹丹田处竟然还暖洋洋的，就仿佛阳光穿过了衣服直接照射在肚子上一样……

　　好神奇的感觉。

　　赵燕得意的笑道：“怎么样？知道好处了吧？人在小时候，身体的经脉都是通畅的，但随着年龄的增长，体内经脉的杂质会慢慢增多，再加上空气污染、饮食以及生活习惯等等，身体就会变得越来越沉重。”

　　李墨长长的吐出一口气，问：“也就是说，内息吐纳就是在用特殊的方法，主动贯通经脉？”

　　“没错！就是这个道理！”xbiqiku.com

　　赵燕点头说：“你现在只是在丹田运转，今后还要尝试着，让吐纳的内息游走其它经脉，直到完成大周天循环，才算是真正掌握了吐纳之法，也才可以略微积蓄内力……”

　　见李墨听得茫然，赵燕说：“说多了你也不理解，总之现在你的任务是，让吸入的气息尽量离开丹田，然后引向其它经脉，只要掌握的方法，就都是水到渠成的事情了！”

　　李墨这才点了点头。

　　就在这时，门铃声忽然响了起来。

　　赵燕微微一蹙眉，说：“谁这么一大早敲门啊？你继续，我先过去看看！”

　　片刻后，李墨听到赵燕在门口轻呼：“呀！是刘总！你怎么来了？不是说还得过几天……”

　　刘总？难道是……

　　还没等李墨的念头升起，门口就传来了熟悉的声音：“李墨起床了吗？我找他有事！”

　　果然是刘静婷！

　　李墨急忙抬手说：“我在这……”

　　噗通一声！

　　原来这家伙五心朝天盘坐，两条腿几乎缠绕在了一起，这一着急之下，直接就盘着腿，撅着屁股趴在了地上！

　　好尴尬

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