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第三百三十三章 何凯的训练[3/3页]
能人性点。”
张思明微笑道：“放心吧，我肯定人性。先绕着操场跑五圈热热身吧。”
五圈!
要知道操场一圈是两千米，五圈就是十千米，二十里地啊!何凯这辈子也没跑过二十里地路。
“那个，明哥，咱这，是不是有点多了？”何凯紧张兮兮的的问道，脸上的肌肉都开始有些颤动了。www.xbiqiku.com
“多？”张思明思考了一下，“那好吧，六圈。”
六圈!这咋还平白无故多了一圈呢？
“怎么，还嫌少啊？那……”
“别，别，我跑。”何凯连连摆手，“五圈就五圈嘛，我跑还不行嘛。”
“加油!胖凯，我看好你!”
张思明不怀好意的鼓劲打气让何凯是欲哭无泪。
…………
炎炎烈日下，一个胖子奔跑在操场上。不远处的树下，张思明戴墨镜，躺在摇椅上，嘴里喝着冰可乐，悠闲的自在。
每当何凯跑到张思明这儿，张思明都象征性的微笑点头，以表示对何凯的称赞。
“速度太慢了，胖凯，还想加圈!”
听到这话，何凯不由得加快了速度，嘴里骂道：“老陈，老何，思明，你们三个我记住了，都不是好东西!”
…………
陈晗在训练室观察着柳青，无极，陈光的训练情况。
陈光在篮球这块儿的领悟能力很强，学习能力也很强，不一会儿就掌握了好多基础技能。
何修教练坐在陈晗的旁边，不由的称赞道：“陈晗，你表弟可真是个天才啊，幸亏让我遇见了，不然还真被埋没了。”
陈晗也点头道：“确实，我也没想到，或许有些人出生就在罗马吧。”
训练了好一阵，陈晗叫停，让大家过来休息。
陈晗关心的问陈光：“觉得怎么样感觉枯燥吗？”
很多新人同样热爱篮球，但真要训练起来，那真的不行，因为他们耐不住寂寞。
篮球的基本训练特别的枯燥无味，只有真正热爱的篮球的人才能受得了这种一日入一年的训练强度。
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第三百三十三章 何凯的训练 篮坛巨星
