『章节错误，点此报送』

第59章 事出反常必有妖！[1/3页]

　　说罢，张世泽没有半点犹豫，直接扑身在地，在肩膀的正下方，全掌接触地面。

　　手指猛然发力，脚蹬起支撑下身，收紧核心。

　　“诸位，这叫做俯卧撑，我们在做的时候，身体下放要吸气，而在吸气的全程，则是需要保持肩部核心收紧！”

　　“同时脑袋微微向上，从而保证颈部自然中立。”

　　“当起身向上推起时，手臂向前臂外侧旋转发力，夹起胸部，慢慢推回起始位置。”

　　话音落下，一声声排山倒海的笑声从台下传来。

　　“哈哈！”

　　“哈哈哈哈！”

　　张世泽这一连串怪异的动作，当即引得无数人哄堂大笑。

　　这动作有点像……

　　跟婆姨在一起羞羞的动作。

　　“不瞒各位，陈某在床上的时候，这动作至少能做半个时辰！”

　　“嘶——”

　　“厉害啊陈兄弟！”

　　“某做这个动作，最多也就七八十下就不行了。”

　　“废物！那你该多补补了！”

　　“我家中有祖传的秘方，你要不要试试？”

　　“好啊！”

　　张世泽：“……”

　　倪元璐：“……”

　　听着所有人七嘴八舌，越扯越没边了，张世泽顿时脸黑。

　　一群王八犊子，你们真以为做俯卧撑很轻松？

　　“好了，而按照本将做的动作，做两百个，便算过关。”

　　说罢，张世泽神色一秉。

　　“现在……”

　　“考核开始！”

　　“快快快，陈兄你先请。”

　　“让我等瞻仰瞻仰陈兄的雄风。”

　　闻言，陈赟点了点头。

　　对于男人来说，什么才是面子？

　　那就是持久力越强，能在稳住两三百下而不泄，这就是面子！

　　想到这，陈赟立刻扑下了身子。

　　时而上时而下，不但快，而且还猛！

　　这可把周围的人给羡慕坏了。

　　这老陈到底这吃了什么大补之外，竟然如此雄风拂槛？

　　李康确实不错，可到了大约七十个左右时，他的呼吸突然急促了起来，瞬间憋得满脸通红。

　　卧槽！

　　这到底是什么玩意？

　　怎么会这么费劲？？

　　看到此，所有人顿时一愣，也纷纷扑下了身子。

　　别看这只

第59章 事出反常必有妖！[1/3页]

『加入书签，方便阅读』