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第142章 举棍子[2/3页]

　　了顿，若有所思，拱手说道“徒儿明白了，屈己者能处众，好胜者必遇敌”

　　（肯于忍受委屈的人，善于与众人相处，争强好胜的人一定会遇到敌人。）

　　李修笑了笑，点点头“孺子可教也”

　　赵毅也跟着笑了起来“小师弟，一点就通..”

　　“嗯？”

　　好吧，赵毅表示闭嘴不说话行了吧，哎，我这倔强的老丈人呀。

　　过了一会，阿青手里拿着一根不知那里找来的木棍，匆匆的来到凉亭，行了一礼“老爷，东西拿来了”

　　原来这木棍是李修前天就让书童去准备的，等会准备给黄志文训练用的。

　　李修接过阿青递过来的木棍，站起身来，对着黄志文说道“志文，跟为师来。”说着，李修便走出凉亭。

　　黄志文跟随师父来到大木桶旁边，一脸的好奇，这是要换一根比较长点的木棍搅泥巴吗？

　　李修转过身，缓缓说道“手持木棍一端，将臂伸直，纯以腕力，将木棍做绕圈动作。初习时必不能持久，日长力增，渐能持续一二刻二不累，则换以更长之木棍，复加练习，俟至轻便，则腕力神人矣”

　　说完，李修给徒弟作了示范，右手拿在木棍的一端，目视前方，手伸端直，平举木棍，接着就将木棍顺时针旋转，再逆时针转过来，一直重复此动作。

　　这也是训练腕力，练好了，以后拿剑手就不会抖，出剑也更稳，更快。wwω.xЪiqíΚù.com

　　黄志文看得愣愣的，还是师父牛，好稳，手都不带抖一下的。

　　李修微微一笑，停下了手中的动作，问道“可看明白了？”

　　黄志文应了一声“明白了师父”

　　“那行，你来试下吧。”说着李修将木棍递向自家徒弟。

　　黄志文接过木棍，吸了口气，便学着自家师父的刚刚样子，右手举起木棍，毕竟他已经练了一个多月的搅泥巴，手腕比以前更有力，现在能成功平举着木棍，而且还要转着木棍，手多多少少还是会抖，好重啊，不知能坚持多久。

　　李修微微点头，心里还是满意的，这么小的孩子，能举起来就不错了，也多亏了这段时间的训练，随即李修说道“每次一定要尽可能的多举一下，

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