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第108章 你的弯道有点硬[3/3页]

　　接棒后，他的重心压得比较低，比较靠前，摆臂幅度……”

　　光看还不够，他还站起来，直接慢动作模仿。

　　之前模仿泰森盖伊让他尝到了甜头。m.xbīＱikμ.com

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　　第二天早上，李石驱车来到高尔夫学院旁边的足球场。

　　第一次上午来这边，远远看着，发现整个足球场静悄悄的，一个人也没有。

　　原本还挺高兴，不过等他走到大门口的时候，傻眼了——门锁着的，再看门卫室，也没人。

　　“算了，运动基地的两百米跑道再养护两天就能投入使用，正好晚上陈秋而言要来，也不差这一两天。”

　　虽然扫兴而归，但李石回到家也没有浪费时间，上午研究苏炳添的弯道技术，进行静态模仿——比划和用脑子想象，下午则看书，《速度科学和短跑艺术》。

　　这本书写的很专业，从一个专业教练的角度阐述对短跑的科学理解。

　　李石越读越觉得干货很多，很快就沉浸在知识的海洋中。

　　从中午十二点半，一直看到下午五点多，把整本书认认真真读了一遍，结合自己这段时间的学习心得，一时间感觉收获很大，特别想找个专业人士交流一下读书心得。

　　他翻出邹美琳的微信，问了一句：“邹教练，在忙不？”

　　邹美琳发了一张她工作室装修的照片过来：“装修工人下班了，我也正准备回家。”

　　李石见她现在不忙，立刻问道：“刚刚看完一本短跑方面的书，想跟你探讨个问题，你们以前当运动员的时候，专门学过短跑力学吗？”

　　邹美琳：“自己训练的时候没学过，后来为了当教练学过。”

　　聊了两句，邹美琳感叹道：“你真是我见过最爱学习的短跑业余爱好者，就算是专业搞田径的，也没几个有你这么大的劲头。”

　　李石看到她信息笑了一下，心想，你要是有学习面板，说不定学习劲头比我还大。

　　正要谦虚一句，新信息又过来了。

　　“我这几年主要练的是瑜伽和健美操，侧重研究的是塑形，短跑方面，除了当初最擅长的弯道技术，其他确实也可没什么好教你的，这样吧，看在你是我工作室第一个客户的份上，过几天我忙完了，免费送你两堂课弯道技术的特训课，怎么样，够意思吧？”

第108章 你的弯道有点硬[3/3页]

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