『章节错误,点此报送』
第123章 李桂明被打了[2/3页]
——你会不会在一瞬间就爱上曾经讨厌的语文呢?
可能也有人不会,但李石会!
“这些知识多有趣啊。”
李石嘴角一抿,无声而笑,继续在浏览器上搜索信息,同时结合自己之前搜集的一些资料,同步检索中长跑学习计划。
“入门的话,可以从世界田联的官方教材《跑跳投》中,关于中长跑的部分入手。”
“之后,再使用b站上阿婆主花山体育整理的中长跑训练理论进行进阶。”xъΙQǐkU.com
……
到最后,李石开始在搜索框上检索:历史上最伟大的长跑运动员有哪些、是被奉为中长跑跑姿教科书。
对他来说,体能相关训练可以简化节省,最重要的还是跑姿、呼吸节奏等技术,这些方面长跑与短跑差异较大,需要重点学习。
“田径著名媒体《田径周刊》曾评选过长跑史上最伟大的十名运动员,囊括了贝克勒、基普乔格、格布雷西拉西耶、法拉赫等大家耳熟能详的田径巨星……”
他正学的起劲,放在左侧支架上的手机忽然又响起了电话铃声,一看来电显示,居然是李桂明。
拿过来接通,对面立刻传来他的大嗓门:“李石,我胡汉三又回来了!刚下高铁,你哪呢?今天晚上洗脚走起啊!”
李石怔了一下,心想,不愧是你,到潭州的第一件事居然是打电话喊自己去洗脚!
也是没谁了。
“我在家呢,你确定一下高铁就要去洗脚吗?具体去哪啊,还是地之道?”
“去什么地之道啊,最近潭州的银足印象不是在网上很火吗,我都刷到过好几次,就想去看看到底怎么样,那个红油抄手到底好不好吃,对了,这次跟我一起来的还有我一个高中同学,玩的最好的哥们。”
“那你还喊魏舒兰和王亚强他们吗?”
“今天先不喊了,我这次来要把房子处理完再走,估计至少得呆个把星期,过俩天再约吧。”
“可以啊。”
李石自然随他。
约好晚一点见面,挂了电话,李石先把去洗脚的是放一边,又认真学习了一会,等到傍晚六点的时候,起身,收拾了一下后,开着沃尔沃xc90出了门。
李桂明说的那家银足印象店在市中心八一路那边,六点多正是下班高峰期,路上有点堵,走走停停,开了半个多小时才抵达。
找到停车场把车停好,打了个电话给李桂明,一问,才知道他们已经提前到了。
没一会,李桂明从里面出来。
这家伙居然瘦了很多,起码从过去的一百八斤瘦到了一百六,虽然还有点胖,但体型明显比以前小了一个型号——至少现在能看到脖子了!
李石惊讶李桂明瘦了很多,李桂明也同样惊讶李石身上的变化,他仔细打量了一下:“我靠,原本还想着跟你嘚瑟一下我瘦了,怎么感觉你好像变化更大啊,这是钱包鼓了,人也变帅了!?”
李石知道自己身上的变化并不仅仅是因为财富,还有其他很多因素,不过嘴上还是笑着道:“钱是男人胆嘛,你怎么瘦了这么多?”
一提这个,李桂明忍不住嘚瑟:“相亲的时候看上一个姑娘,人说了,只要我减肥成功,立马就和我结婚,嘿嘿,这次回去就打算拍婚纱照了,等年底到我那家那边去喝杯喜酒啊。”
“我去,恭喜啊,不过你都要再婚了,怎么还惦记着魏舒兰啊?”
一提到魏舒兰,李桂明脸上露出“你懂得”的表情:“男人嘛,嘿嘿。”
两人开着玩笑,同时往里走。
“其实我也没想做什么,你知道我这个人,向来是只有色心没有色胆,约出来也就是单纯吃个饭,唉,这回把房子卖了,以后就难得再来潭州了。”
李桂明解释了一句,又突然停下来,认真看了一下李石,然后道:“老弟,你是不是看不上魏淑芬啊,要不你努努力,帮老哥我满足一下这个夙愿?”
李石笑着道:“自己的夙愿自己去完成,我可没兴趣。”
“切,我就不信你就一点都不
第123章 李桂明被打了[2/3页]
『加入书签,方便阅读』