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第41章 真正的训练在场外[2/3页]

　　都会立刻趴下做俯卧撑，大大影响了训练进度。

　　武松只得将每次惩罚从5个减为3个，又从3个减到1个，可仍有笨蛋学不会。

　　练到巳时（9点至11点）末，犯错最多的人已经做了三百多个俯卧撑，累瘫在地上爬不起来，另外有不少人的双臂都肿了起来。

　　累瘫的大汉被抬到督法台上，三名督法官队列表现优异，基本掌握了固定动作，被武松特赦回台上，帮那些手臂严重肿胀的人做推拿消肿。

　　但这个方法治标不治本，武松一看这样下去不行，于是让家丁们先散了回去吃饭休息。又让武竹去大管家那里申领一批跌倒药酒，以备不时之需。

　　甲、乙两队的队长和小队长被武松留了下来，毕竟是学过武功的武者，有着较发达的运动神经，经过一个多时辰的练习，他们基本不会出错了。

　　武松安排他们下午带着各自的小队分散练习，直至完全掌握。三日后出操时，如果还有人犯错，就惩罚大、小队长。

　　大、小队长苦着脸回去吃饭了。午饭时，甲、乙两队的队长暂时放下彼此间的竞争关系，凑在一起商议该如何做，才能把这些笨蛋教会。

　　下午时，武松就不再管队列练习的事情，让二管家送来一批石锁、石担、硬弓来，重量和拉力都分大中小三个档次。

　　武松一边监督内卫们训练，一边举石锁石担、拉硬弓，打熬力气。每个重量和拉力都是三百下，看的三名督法官眼睛都直了。m.xbīＱikμ.com

　　没多久这三人在台上待不下去了，自觉下了督法台，各自找相熟的小队加进去一起训练，他们担心三日后武松会单独考核他们。

　　下午的训练持续到申时（15-17点）末，武松把所有人集合起来。对众人当日的刻苦表现给予了肯定，要求大家回去后勤加练习，三日后晨操时要检查。

　　众内卫不由一阵哀嚎，无论护院还是家丁谁都不愿再做俯卧撑了。

　　武松不理会众人，又宣布了一个好消息：

　　“兄弟们，虽然今天第一次秋训大官人因事务繁忙没有来到现场，但他昨晚特意让我带话给大家，他为大家准备了三份大礼：秋训双俸津贴、庄主双节特别礼和秋训优胜团队奖。

　　双俸不用我解释了，大家秋训期间，柴家给大家开双份月例，如果被选为乡兵冬训的教官，可继续享受双俸至冬至节；

　　秋训期间恰逢双节——中秋、重阳，庄主为大家备下丰厚的节礼，请大家拭目以待；

　　我本人最推荐的则是秋训优胜团队奖！甲乙两队的对抗

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