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第七十九章 快使用双节棍[1/3页]

  第二天上午6点。

  南向晚日常出现在练习室,健身打卡第30天!

  每一次的俯卧撑,每一次手臂挥舞的力量,她都感觉到自己的战力在逐渐回归。

  拥有力量的感觉,真是太好了!

  弹幕

  :嚯!哈!

  :隔着屏幕都能感受到南向晚爆发的肌肉力量,一个女人怎么能这么飒这么美?

  :妈耶!练的好猛,太凶猛了我的妹妹哟!

  :我感觉她一拳能把我打进急救室!

  :前面的兄弟自信点,把感觉去掉[doge]

  :板砖日常早起跟着晚宝一起锻炼身体!早睡早起身体好!

  :我不是板砖只是路人粉,但跟着看南向晚直播确实有好处,时差回归正常不说,看着她练的这么带劲也会跟着来两下。

  :叮!跟着南向晚健身打卡30天!

  :我的是新来的,问一下普通人像她这么练没问题吗?

  :没问题!我就是这么练的,现在在医院躺着看直播,WIFI不行得用5G。

  :哈哈哈哈!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈妈个鸡!

  :板砖温情提示:南向晚是特种兵体能,普通人千万不要跟她学,能有她日常百分之一的锻炼量就够了!

  节目组也不会每天都安排练习生们紧张的训练,偶尔也会放松一下。www.xbiqiku.com

  就像今天,没有安排第四次公演抽签。

  早上9点半的时候,各个练习生以评分等级呆在不同的练习室,自由训练什么的。

  A组这里,七个人围坐在一起。

  直播摄像机打开,镜头对准了七个女孩子。

  南向晚体能日渐壮大后,多练了一会儿,刚训练完洗好澡,又被提醒有她快递。

  哦!是老弟昨天连夜寄过来的!

  大件寄到了季公馆公寓让物业签收,那些负重环什么的小件,则是直接寄到节目组宿舍。

  才一个晚上就收到了!

  于是一来一回,南向晚早饭还没来得及吃爽,就被提醒时间到了该去练习室。

  这会儿她嘴里叼着个大馒头,手里还捧着五个。

  队友们看到她这样都想笑。

  葛冬萱突然来了一句:哎,C位出道,南向晚你能当好队长吗?

  南

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