返回 第一百一十章 激动的海豚音都出来了  女王从顶流做起 首页

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第一百一十章 激动的海豚音都出来了[2/3页]

  实已经很明显。

  今天又是节目组睁一只眼闭一只眼的一天。

  南向晚吃过晚饭后,回宿舍写作业。

  昨天没写,好愧疚!

  南朝阳放学后打开视频辅导老姐,他昨天也没写作业。

  忙着杀CP粉去了!

  连杀两天,超话是没人再敢继续发。

  但群还在,南朝阳遇到了一群打不死的小强!

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  南向晚第二天6点起床,戴上了负重环来到练习室。

  野猪一战,让她有些惆怅。

  打不过,太弱小。

  于是今天的训练,加强难度!xъΙQǐkU.com

  刷刷刷!

  练起来!

  劳资要强大!

  早上的上班族和上学族们,起床吃早饭或坐车的时候,也打开了直播,日常看南向晚锻炼身体。

  弹幕

  :今天的南向晚好努力啊!

  :练的更猛了,有点心疼。

  :昨天跟野猪一战受了刺激?所以今天炼疯了?

  :希望南向晚不要变成肌肉女,练得太猛了我有点害怕!

  :话说南向晚的身材真的好,手臂线条好好看啊!精瘦精瘦的!

  :害怕,可千万别变粗啊!求求了!

  :应该不会吧,你们看这么多天过去,南向晚除了身材变更好,貌似并没有往肌肉女的方向发展,她这手臂线条,全是竖向发展的,肌肉块没变大。

  :就离谱!

  :专业人士前来科普,看上去南向晚是猛练一波,实际上练的是粉肌,不是传统白肌肉块,是不会发达粗壮的。

  :前面的,听不懂!什么白肌粉肌?

  :白肌纤维属于运动性运动神经单位,一般人在健身房练的都是白肌,横断面较粗,爆发力强但持久力不行。红肌纤维属于张力性运动神经元,含肌红蛋白和细胞色素较多,肌原纤维少,持久耐劳

  :还是听不懂!但明白了一点,南向晚不会变成肌肉女!就很棒!

  :就很棒!

  实际上,南向晚练的是白肌和红肌结合。

  根本就不是弹幕科普的那样以塑

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