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第二百三十八章 为觉醒异次元做准备[3/3页]
该是有用的....”
夜。
悬崖山上。
一个小火堆照亮了漆黑的夜空。
“好酒,真是好酒!”三船将葫芦里的最后一口酒一饮而尽,漆黑的面孔闪现几丝兴奋之色。
“三船教练,已经绑好了.....”切原起身拍了拍手,看着双脚上绑着两个沙包非常的满意。筆趣庫
一个是公斤的,两个就是公斤,一共斤的沙包绑在了腿上,不知道三船有什么用意,不过切原还是按照三船的要求全部绑的死死的。
三船起身看向切原,颇为满意的点了点头,道:“走两步试试看!”
“好!”
踏踏!
切原连续走了两步停了下来。
“是否感觉双腿沉重?比平时要费力许多?”
“是!”
啪!
三船随手丢到切原面前两个护腕,厉声道:“绑上他!”
“好..!”
切原没有多余的废话,快速的将两个护腕绑在了双臂上,顿时感觉双臂非常的沉重。
“你现在全身一共负重公斤!记住了,每天清晨开始练习跑步三个小时,想要成为一名职业网球选手,大腿.的肌肉能够让你使出各种顶级的球技而丝毫不费力,你脱掉沙包与护腕之后,二百米冲刺需要多长时间?”
切原想了想,回答道:“秒!”
“很好,秒是很不错的成绩。三天之内,你必须完成绑着沙包与护腕冲刺二百米,达到秒...想要达到这个效果,就是你感觉不到身上的沙包与护腕....”
“这....”
“这怎么可能....”切原浮现一丝无奈,他摇了摇头,绑着斤的东西怎么可能达到秒,那样的话就能够去参加世界短跑大赛了。。
第二百三十八章 为觉醒异次元做准备[3/3页]
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