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第21章 科比亲自指导,筹备季前赛![1/3页]

  休赛期正式到来!

  科比本就是一个训练狂人,哪怕如今的他,已经37岁高龄,已经跟腱断裂过,伤病还未痊愈的情况下。

  照旧一如既往的坚持训练。

  尤其是......在苏皓到来,让其看到一丝冲击第6个总冠军的希望后,他也想让自己变得更好。

  最后冲一次。

  那么。

  在科比的要求下,苏皓尽管做不到每天都看凌晨4点的洛杉矶,但训练这一块倒也算刻苦。

  训练内容。

  对于苏皓来说,他需要提升的地方很多,但现在最主要的,还是训练中距离投篮能力。

  三分暂且不谈。

  70点中投属性。

  在一般的野球场尚能够用,可落在级别最高的NBA舞台上,那将一文不值,相当拉胯。

  所以。

  提升一些中投能力,让苏皓外线稍微有一些威胁,是这个休赛期的主要目标,而当外线有那么一些准度后。

  苏皓的冲筐突破,威慑也会水涨船高。

  对于科比。

  他的休赛期,日常训练只是一部分,他的技术已经足够好,每天只需要保持自身状态即可。

  更多的。

  他需要做康复训练,让自己的身体尽可能尽早的恢复到一个最佳状态。

  而对于约基奇。

  刚刚减重完成,让他可以再下一个赛季打比赛,可这还不够,早些时期大量吃甜食,高热量食物,喝碳酸饮料的他。

  现在的体重还不容乐观。

  所以......休赛期他的首要任务,就是进一步减重,又或者说,减掉身上不需要的脂肪。

  另外。

  斯科特教练还安排一个任务给约基奇,那就是让他提升组织能力。

  因为。

  这份组织能力,才是目前湖人管理层看中的。

  还只是新秀的约基奇,尽管在夏季联赛上初露“高球商”,却也只是冰山一角,他还需要不断提升。

  还有去年新秀兰德尔、克拉克森,也在休赛期一点点打磨自己的技术,而科比全部给予他们一定的训练指导。

  对了。

  还有尼克·扬......这个“神经刀”一

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