『章节错误，点此报送』

271：异样的训练[2/3页]

　　，通过倒吊打球，腰部的力量是最重要的，其次是手腕和腰部的协调，这种训练方法别具一格，他以前没遇到过，系统也没交代过，甚至他老子月前南次郎都没有提过，不过这种方法确实是提升腰部力量的最佳训练方式。

　　“真田学长接球。”龙马忽然把球打向了真田，他认为真田这样的高手，必然可以领悟如此训练的意义所在，但是他想让球技的提升更明显，如果用这种方式进行网球比赛，岂不是更能训练腰部？

　　真田弦一郎笑了一声，他显然也明白了这种训练的精要所在，面对龙马打过来的网球，右手一挥，直接打给了金太郎。

　　这时候的金太郎略有所思，看着网球冲了过来，想也不想的顺手抽了出去，网球是往大石那个方向飞去的，而大石的智商当然不低，只一瞬间就明白了不但把飞过来的网球打了出去，更把之前自己控制的网球也打了出去。

　　一时间低空飞行的网球来回穿梭，球员们不但要把网球打回去，还要尽量被网球撞击到，这样一来，难度无疑增加了许多，可是他们渐渐习惯了这种节奏，打起起来逐渐开始得心应手起来。

　　一个小时过去，随着三船的一声零下，球员们终于结束了一项特训，他们弯着腰自己把绳索解开，然后重新准备下一项训练。

　　当三船指着二十厘米高的三轮小车的时候，所有人都愣了，这是几个意思？那么小的车该怎么骑啊？特别是一些高个子的学员开始愁眉苦展起来，二十厘米高的自行车，特么该怎么瞪啊。

　　这里边唯一占有优势的恐怕就是龙马和金太郎了，(bb)两个一年级的学生，身高上站了便宜，但是相对来说三轮车也太矮了。

　　“骑车特训三十里。”三船喝了一声。

　　窝草，三十里还骑车？这特么比走路辛苦一百倍好不好，众人默然无语，但是看到以龙马为首的

271：异样的训练[2/3页]

『加入书签，方便阅读』