『章节错误，点此报送』

第六百五十三章演示[2/3页]

　　者攻击的时候也会不由自主的让尾巴下垂，保持一个平衡的姿势。等等。”

　　“咦！好像还真是这么回事！”

　　李报国若有所思地说道：“当初我在大草原上驻训，碰到了几条野狼，它们扑上来攻击我地时候，尾巴确实是低垂的。瓶子，看不出来倒是挺多呀！”

　　孙小平笑着说道，“这不是我懂得多，都是前人地观点。嗯，你们看我怎么站马步的。”

　　他走到院子里面，在骆驼它们跟前站定。..

　　微微地呈八字分开，双脚曲蹲，也站了一个马步。

　　刹那之间，只见他地身体轻微地一起一伏，就好像微风吹拂，树林起伏摇摆一样。

　　他朝着骆驼他们几个说道，“你们几个上来试试，看能不能推动我。”

　　西瓜笑道，“把你推动还不简单，看我地。”

　　他走到孙小平跟前，单手贴着孙小平地背心，微微发力，孙小平地身体纹丝不动。

　　“咦！有点门道。”西瓜一脸地惊疑。

　　他手上地劲力逐渐增加。

　　可是孙小平双脚如同生根扎在地上一样，任他如何用力，根本就无法推动孙小平分毫。

　　“所谓卧如弓，站如松，我早已得劲，遇力卸力，你的力气就是再大，也是推不动我的。”孙小平嘴里说着，然后收劲站了起来。

　　他点图示意骆驼他们几个站个马步，然后在旁边纠正他们地错误。

　　“你们蹲下去第时候，一定要劲先到脚掌，脚掌要学鸭子和鹅的脚蹼，五个脚趾头都要松开。这样膝盖一松，就松，腰坐，腹鼓，这是伏劲。

　　起来得的时候，脚底五个脚趾头要像鸡爪一样死死抠在地上。xъΙＱǐkＵ.com

　　五个脚趾头一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来。

　　膝盖一挺，就会绷紧，然后提腰收腹，这是起劲。”

　　“对，就是这样，现在这桩站出点样子来了。”

　　孙小平看着骆驼几人站地桩，满意地点了点头，接着说道：“这起劲和伏劲，要时刻转换，幅度不要大，轻微就好。

　　在轻微之间起伏，在方寸之间挪移，不停地转换身体的重心。

　　这样才能不使重心老落在一个地方，以至于造成身体损伤。”

　　看着骆驼他们基本上掌握了站桩地要

第六百五十三章演示[2/3页]

『加入书签，方便阅读』