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第191章 苏思涵很难为情[2/3页]

　　儿。

　　程肃给苏思涵掖了掖被角，便起了床，进了洗漱室。

　　程肃脑中回想着孕期妈妈能吃的食谱，自言自语道：“该重新制定一下食谱了。”

　　第十三周，宝宝的生长发育开始迅速，对营养物质的需求增加了，蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等都是必须原则。

　　与之前不同，之前苏思涵孕早期的妊娠反应比较厉害，程肃制定的相关食材大多数是为了缓解她的妊娠反应，让她不那么难受的。

　　可现在，宝宝和苏思涵的身体都处于需要营养的时期，食谱自然是要做些变动了，要更严谨。

　　需要荤素搭配、粗细配合、混合摄入、花样齐全，使机体处于营养平衡的良好状况，以保证胎宝宝的发育才行。

　　程肃从洗漱室出来的时候，苏思涵已经醒了，但她仍旧躺在床上，睁着个大眼睛看着天花板，像是在发呆。

　　程肃笑了笑，便惯例进入了系统，查看苏思涵和宝宝的健康情况。

　　宝宝身体情况显示的是健康，可苏思涵这边却显示的是良。

　　程肃心中一紧，眉头紧蹙。

　　良代表是出现了孕期反应。

　　这是程肃之前自己研究出来的结果，之前苏思涵出现孕吐反应时，系统显示的也是良。

　　毕竟当时跟系统谈判时，系统就说过，系统只能检测到孕妈妈和胎宝宝当下的健康状况，是取代不了产检等检查，而检测出具体的症状的。

　　此时，床上的苏思涵手中正紧紧的拽着被子的边缘，皱着眉头，还咬着下唇，好像在极力忍受着什么似的。

　　程肃一时间也摸不清楚情况，满心的担忧与心疼，走到床边，柔声道：“老婆，怎么了？哪里难受吗？”www.xbiqiku.com

　　苏思涵皱着眉，看了自己老公一眼，似乎是想到了什么，脸瞬间就红了起来，抿了抿嘴，一脸纠结着自己是该说还是不该说。

　　但看程肃这满脸担忧的模样，苏思涵犹豫了一下，还是捂着嘴，让程肃凑近

第191章 苏思涵很难为情[2/3页]

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