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第十二章:我要长肌肉!(求收藏,求鲜花,求打赏,求月票!)[2/3页]

  。

  唐颖忽然问了句:“你准备参加奥运会吗?”

  她在房间内,便听到‘咚咚咚’的响声。

  虽然健身房有做隔音处理,但是张诚没有关门。

  而张诚从吃完午饭后,便在健身房里折腾。

  等到唐颖起chuang时,张诚已经折腾了三个多小时了。

  不停的运动,等到满身是汗,便开始休息,然后喝水……HTtρs://Μ.xЪīqiκυ.com

  一直这样循环着。

  张诚回答道:“我要变强,目前只能先增加肌ròu的力量,回头去健身馆找找,弄点蛋白粉。”

  关于增肌的方式,张诚自然清楚。

  想要大块的肌ròu,便需要不停的锻炼,然后在过程中,吃下大量的蛋白粉。

  肌ròu纤维在锻炼的过程中,会撕裂,会被破坏,然后为了适应更大的负荷量,便会长出更加强壮的肌ròu。

  “……”唐颖呆了几秒钟的时间。

  她知道,张诚的脑回路,和正常人的不一样。

  可是,现在是末世啊!

  生化危机爆发,到处是疯狂咬人、吃人的丧尸。

  食物和水,本来就够紧缺的。

  而张诚不节省食物,反而还准备增加外出的频率。

  张诚看了眼唐颖,从她的脸上,独处了‘着急’和‘担心’的表情。

  是在为自己着急,为自己

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