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第二百四十五章：用力，用大力！（第一更，求自订！）[2/3页]

　　！！”张诚咬着牙，脖子、额头上的青筋都暴起来了。

　　“快停下！”唐颖急忙说道，她看的心都揪起来了。

　　潘青竹和苏蓉蓉两人同时停止，让张诚保持现在的姿势。

　　苏蓉蓉提醒道：“很痛吗？如果很痛的话，那不要逞强。”

　　她见识过成年男人拉韧带的痛苦。

　　有些男人为了逞强，硬挺着，结果韧带拉伤了。

　　张诚没有立即回答。

　　他闭着眼睛，大约过了一分钟后。

　　张诚才说道：“我想多坚持一会儿。”

　　通常是坚持一分钟，进行休息。

　　等到放松后，再重复练习，循序渐进。

　　不过，张诚主动要延长时间。

　　潘青竹和苏蓉蓉想了想，还是同意了。

　　张诚保持现在的姿势，保持了分钟，然后才休息放松。

　　在张诚休息的时候。

　　潘青竹已经看出异样了。

　　张诚的适应力，好像特别的强。

　　明明应该痛的起身都有异样才对。

　　可是，张诚居然这么快就恢复如常了。

　　潘青竹曾经在散打俱乐部代课。

　　教授过的学员也不少。

　　然而，没有一个和张诚一样的。

　　普通人都要躺一会儿，起身后，走路的姿势都有异样。

　　这时，张诚说道：“我感觉你们还可以再往用力一点，不要担心，我能行的。”

　　苏蓉蓉提醒道：“一次压太猛，会很疼的。我建议保持现在的状态，多练两天。”m.xbiqiku.com

　　张诚说道：“我试试看，如果撑不住，那就结束。”

　　见他这么坚持。

　　潘青竹和苏蓉蓉也只能听他的。

　　两人对视一眼，然后按住张诚的肩膀和腿，一口气，用力往下压。

　　张诚的两条腿，几乎要贴住地面了。

　　“啊！！！”

　　这会儿，有一种身体都要被掰成两瓣的剧痛了。

　　“停停停。”

　　张诚身上的青筋、血管都爆了起来，立即喊停。

　　潘青竹和苏蓉

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